理学療法士が辞める前にやっておいてよかった3つのこと｜資格・半年分の貯金・ボーナスのタイミング

退職は、勢いで決めると後悔しやすいものです。私は退職前に準備をしたうえで辞め、その準備が退職後の安心につながりました。

この記事では、私の経験をもとに、理学療法士が辞める前にやっておいてよかったことを紹介します。

退職前にやっておいてよかった3つのこと

1. 認定理学療法士を取っておく

退職前に、認定理学療法士を取得しました。資格は、転職や副業で自分の経験を説明するときの材料になります。取得の流れは認定理学療法士の体験談に書いています。

2. 半年分の貯金をつくる

貯金は、最低でも半年分は用意しておくことをおすすめします。収入がない期間は、思った以上に不安が大きくなるからです。退職後に収入がないことの不安は、ストレスのなさと同じくらい大きなものでした。

実際の気持ちは退職後の生活の記事に書いています。

3. ボーナスをもらってから辞める

退職の時期は、ボーナスの支給後にしました。

賞与は支給日に在籍していることが条件の職場が多いため、就業規則で確認しましょう。

賞与の基本はボーナスの記事にあります。

失業手当は、あてにしすぎない

失業手当（基本手当）は、手続きから受給までに待つ期間があり、国民健康保険などの支払いも発生します。

そのため、失業手当だけで生活しようとすると苦しくなります。制度の基本は失業保険の記事で整理しています。

退職後にやることを具体的にイメージする

時間ができても、やることが決まっていないと、日々が過ぎてしまいます。退職前に、辞めたあとに何をするかを具体的に考えておきましょう。私の場合は、ブログやWebライターなどの副業に取り組みました。

副業の様子は副業と税金の記事もご覧ください。

退職前のチェックリスト

• 半年分以上の生活費を貯金した
• ボーナスの支給日と在籍条件を確認した
• 退職日と引き継ぎの日程を上司と相談した
• 退職後の健康保険・年金の手続きを調べた
• 辞めたあとにやることを書き出した

退職の伝え方は退職の伝え方の記事を参考にしてください。

まとめ

退職前の準備は、資格・貯金・賞与のタイミング・退職後の予定の4つが柱です。準備しておくと、退職後の不安がずっと小さくなります。辞める前に、一度チェックリストを見直してみてください。